Was wichtig zu wissen ist

Deine Grenzen werden zu jederzeit respektiert.

Du bestimmst bis wo die Massage und die Berührung gehen und kannst jederzeit eine Veränderung wünschen. Du bist verantwortlich dafür kund zu tun, wenn Dir etwas nicht gefallen sollte. Wir arbeiten sensibel und mit Vorsicht, Gedankenlesen gehört noch nicht zu unseren Fähigkeiten. Laute des Wohlbefindens und Seufzer sind erlaubt und erleichtern uns das Massieren da Du damit signalisierst, dass die Berührung sich für Dich gut anfühlt.

Oft entsteht in der Massage das Bedürfnis selber auch zu berühren. Das ist verständlich und nicht ungewöhnlich und kann, sofern es achtsam erfolgt, sehr schön sein. Deutlich zu unterscheiden ist hier zwischen wirklich achtsamer Berührung und forderndem „Grabschen“. Ob eine Berührung möglich ist, kann nur individuell mit dem Massierenden vor Ort abgesprochen werden. Eine telefonische Zusage ist nicht möglich. Ein Anrecht darauf besteht ganz klar nicht. Die Grenzen jeder Masseurin, jeden Masseurs sind in jedem Fall zu wahren und werden auch deutlich vermittelt. Sollte es hier zu Überschreitungen des Gewollten kommen, erlauben wir uns die Massage abzubrechen. 

Ein paar Worte zur Atmung

Wir alle neigen dazu im Alltag oft unbewusst die Luft anzuhalten, in Streßsituationen flach zu atmen und uns ungenügend mit Sauerstoff zu versorgen.  Auch haben wir generell nur wenige Gelegenheiten mal tief durchzuatmen – im rein physischen wie auch im übertragenen Sinne.

Die Folge sind flache Atemmuster oder reine Brust- statt Bauchatmung, ein vermindertes Wahrnehmen von Gefühlen und auf Dauer Verspannungen und Blockierungen die sich auch körperlich bemerkbar machen.

Für mich ist das Bild der Gefühlsknoten ein sehr einprägendes: Gefühle stauen sich an, bleiben eher im Verborgenen und brechen dann –unkontrolliert – hervor wenn der passende auslösende Reiz gesetzt wird. Affekthaftes statt überlegtes Handeln bricht sich Bahn.
Die Tantramassage ist eine Einladung wieder tief Luft zu schöpfen und Durchzuatmen. Gleichzeitig entsteht durch einen tieferen und verlängerten Atemrhythmus ein stärkeres Empfinden der sexuellen Energie, die aufgebaut wird.

Dadurch wird es mit der Zeit möglich, ein sehr hohes Erregungsniveau für lange Zeit zu halten ohne vom Orgasmus überrannt zu werden.

Außerdem sorgt eine tiefe Atmung in Kombination mit den ausstreichenden Berührungen für direkten und sofort wahrnehmbaren Stressabbau der sich nachhaltig positiv auf den Körper und die Psyche auswirkt. Gefühle und  Empfindungen kommen wieder in Fluss, das Wohlbefinden vergrößert sich.

Jahrelang gelernte Atemmuster lassen sich nicht in einer Tantra-Sitzung verändern.  Wir regen Dich durch unseren eigenen Atem zum vertieften Durchatmen an - korrigieren aber nicht verbal um den Ablauf der Massage nicht zu stören.  Möchtest Du bei einer Massage einmal den Fokus ganz bewusst auf die Atmung lenken dann besprich das bitte im Vorgespräch. Gerade bei wiederholten Massgen ist dies wunderbar möglich.

Ansonsten sind Lautäußerungen jedweder Art, vom leisen Stöhnen bis zum richtig laut werden, durchaus erwünscht und willkommen und sind außerdem ein wichtiger Wegweiser für den Menschen der Dich berührt. Jedes noch so kleine Atmen oder Seufzen zeugt von Deinem Wohlbefinden und ermöglicht es uns noch mehr auf Deine Bedürfnisse einzugehen - trau Dich!

Was auch passieren kann

Es ist möglich, dass durch die Massage auch andere Gefühle als nur Lust und Entspannung entstehen. Manchmal kommt es zu Trauer- oder Glücksgefühlen die die Tränen fließen lassen. Das ist normal, nicht beängstigend und muss auch nicht erklärt werden. Einfach nur Sein zu dürfen, mit allen Gefühlen die zu spüren sind, ist ein Effekt der Massage der erwünscht ist. Sich hinterher freier und lebendiger zu fühlen und sich wieder mehr zu spüren sind angenehme Begleiterscheinungen.